इमली खाने के फायदे पर किए गए एक शोध में पाया गया कि इमली में ऐसे पोषक तत्व पाए जाते हैं, जो कोलेस्ट्रोल की मात्रा को नियंत्रित करने का काम कर सकते हैं।
इमली का सेवन लैक्सेटिव प्रभाव दिखा सकता है, जिससे कब्ज से राहत मिल सकती है। साथ ही यह पेट दर्द से राहत देने में भी कारगर हो सकती है
इमली खाने के फायदे में त्वचा से डेड स्किन निकालना और उसे निखारना भी शामिल है। विशेषज्ञों के मुताबिक इमली के गूदे के अर्क में अल्फा हाइड्रॉक्सिल एसिड पाया जाता हैं,
इमली के गुण सूरज के प्रभाव से बचा सकते हैं। इमली में जाइलोग्लुकन (एक प्रकार का पॉलीसैकराइड) पाया जाता है, जिसका इस्तेमाल सनस्क्रीन लोशन बनाने में किया जा सकता है।
इमली के औषधीय गुण, आंतों में गड़बड़ी, भोजन जनित रोग और यौन संक्रमण का कारण बनने वाले बैक्टीरिया के खिलाफ काम कर सकते हैं।
इमली के बीज के छिलके के अर्क में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट और एंटी एजिंग गुण सूरज से निकलने वाली अल्ट्रावायलेट किरणों के प्रभाव को रोकने में भी मददगार साबित हो सकते है।
इमली का उपयोग बालों से जुड़ी कई समस्याओं को हल करने में मददगार साबित हो सकता है।